Всем известно, что курение, чрезмерное употребление кофе, большое количество сладкого негативно сказываются на здоровье зубов. Расскажем вам о менее очевидных, но не менее опасных для зубов привычках.
Злоупотребление отбеливающими пастами
В состав отбеливающих паст входят агрессивные химические соединения и абразивные частицы, поэтому их ежедневное использование истончает эмаль. Такие пасты не подходят для регулярного использования, а применяются курсом по рекомендации стоматолога.
Использование щетки с жесткой щетиной
В надежде скорее избавиться от налета многие ошибочно выбирают щетку с жесткой щетиной. Но она может повредить десны и поцарапать эмаль. Жесткие щетки без рекомендации врача использовать нельзя.
Использование зубочисток
Зубочистка и тем более спичка – не помощник, а вредитель. Острым концом легко поранить десну, поцарапать эмаль и даже повредить пломбу. Чтобы удалить остатки пищи, воспользуйтесь зубной нитью или ирригатором.
Увлечение кислыми продуктами
Слишком частое употребление цитрусовых, маринованных овощей, продуктов, содержащих уксус, влечет за собой разрушение эмали под воздействием кислот. Зубы становятся пористыми, уязвимыми для проникновения микроорганизмов. После употребления таких продуктов прополощите рот водой и, при возможности, почистите зубы.
Любовь к семечкам и орешкам
Со временем у заядлых любителей погрызть семечки образуется V-образная выемка между передними резцами, также могут появиться сколы и трещины. К трещинам на эмали, сколам и даже к поломке зуба может привести и раскалывание зубами орехов.
Привычка грызть ручку или карандаш
В стрессе мы можем и не заметить такой мелочи, но привычка грызть ногти или письменные принадлежности приводит к стиранию эмали и повышает риск занести в рот инфекцию.
Пирсинг языка и губ
Металлические детали опять же повреждают эмаль. Кроме того, образующаяся на них липкая пленка становится рассадником бактерий. Через прокол в языке микроорганизмы легко проникают внутрь, а недостаточная гигиена провоцирует воспалительные заболевания десен.
Злоупотребление отбеливающими пастами
В состав отбеливающих паст входят агрессивные химические соединения и абразивные частицы, поэтому их ежедневное использование истончает эмаль. Такие пасты не подходят для регулярного использования, а применяются курсом по рекомендации стоматолога.
Использование щетки с жесткой щетиной
В надежде скорее избавиться от налета многие ошибочно выбирают щетку с жесткой щетиной. Но она может повредить десны и поцарапать эмаль. Жесткие щетки без рекомендации врача использовать нельзя.
Использование зубочисток
Зубочистка и тем более спичка – не помощник, а вредитель. Острым концом легко поранить десну, поцарапать эмаль и даже повредить пломбу. Чтобы удалить остатки пищи, воспользуйтесь зубной нитью или ирригатором.
Увлечение кислыми продуктами
Слишком частое употребление цитрусовых, маринованных овощей, продуктов, содержащих уксус, влечет за собой разрушение эмали под воздействием кислот. Зубы становятся пористыми, уязвимыми для проникновения микроорганизмов. После употребления таких продуктов прополощите рот водой и, при возможности, почистите зубы.
Любовь к семечкам и орешкам
Со временем у заядлых любителей погрызть семечки образуется V-образная выемка между передними резцами, также могут появиться сколы и трещины. К трещинам на эмали, сколам и даже к поломке зуба может привести и раскалывание зубами орехов.
Привычка грызть ручку или карандаш
В стрессе мы можем и не заметить такой мелочи, но привычка грызть ногти или письменные принадлежности приводит к стиранию эмали и повышает риск занести в рот инфекцию.
Пирсинг языка и губ
Металлические детали опять же повреждают эмаль. Кроме того, образующаяся на них липкая пленка становится рассадником бактерий. Через прокол в языке микроорганизмы легко проникают внутрь, а недостаточная гигиена провоцирует воспалительные заболевания десен.